Vos smoothies préférés !

Avec le froid qui s’installe, on a bien besoin d’une cure de vitamines ! Pour ça, on peut compter sur les smoothies, ces boissons constituées majoritairement de fruits et de légumes

Vos habitudes…

La moitié d’entre-vous consomment des smoothies parce que vous trouvez ça bon, et avec l’équipe, on trouve que c’est une très bonne raison ! Vous êtes également très nombreux à vouloir consommer plus de fruits et de légumes.

2015-12-03 montage fruits

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Par contre vous êtes une minorité à en boire quotidiennement, c’est surtout une gourmandise que vous vous réservez quand vous avez le temps.

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Photos des Roamlers Alexis, Yoann et Frederique.

Les meilleures recettes de smoothies

Vous avez été très nombreux à participer et à nous faire saliver avec vos recettes ! Voici le TOP 8 de vos recettes de smoothies :

  • 1. Le « Saveur de Martinique » de Roamler Serge
  • Les ingrédients : mangue, banane, clémentine, prune.
  • 2. Le « Soupçon d’acidité » de Roamler Mathilde
  • Les ingrédients : rhubarbe, fraises, pomme, lait, sucre vanillé
  • 3. Le « Smoothie Purple Pink » de Roamler Mohamed
  • Les ingrédients : pomme, banane, framboises, myrtilles, kiwis
  • 4. « The perfect juice » de Roamler Alexis
  • Les ingrédients : pomme, poire, carotte, gingembre
  • 5. Le « Roamontant » de Roamler Marie-Claude
  • Les ingrédients : pomme, petite banane, citron
  • 6. Le « Boost Smoothie » de Roamler Sabrina
  • Les ingrédients : banane, miel, cannelle, lait demi-écrémé
  • 7. Le « Segreti di Sicilia » ou Secrets de Sicile de Roamler Virginia
  • Les ingrédients : tomates cerises, sel marin, huile d’olive parfumée au balsamique, basilic, poivre
  • 8. La « Potion des Champions » de Roamler Christelle
  • Les ingrédients : bananes, yaourt nature, flocons d’avoine, miel, vanille

Vos plus belles photos

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Photos des Roamlers Monique, Virginia, Jeremy, Alexis, Emmanuel, Capucine, Mathilde, Marie-Claude et Yoann.